Lékař určí Den D: start bez cigaret

(Znojemský deník, DANIEL SMOLA) Den D. Tak říkají odborníci, zabývající se odvykáním kouření, termínu, který ordinují svým pacientům jako začátek nového života. Jako začátek života bez cigarety. 

"Pokud člověk dojde k rozhodnutí, že chce přestat kouřit, pak mu v tom pomůžeme. Ať už tak činí ze zdravotních, rodinných, pracovních či jiných důvodů. Musí být ale v každém případě sám rozhodnut, že chce přestat kouřit," říká lékař Roman Hrdina, který vede nově otevřené Centrum pro léčbu závislosti na tabáku ve znojemské nemocnici.

Závislost na tabáku je nemoc, která je klasifikována jako samostatná diagnóza. "Centrum má smlouvy se všemi hlavními zdravotními pojišťovnami k poskytování specializované intervence v léčbě závislosti na tabáku a pro své klienty umožňuje žádat zdravotní pojišťovnu o příspěvek na léčbu. Centrum je zařazeno do celostátní sítě a odbornou úroveň garantuje Společnost pro léčbu závislosti na tabáku. Návštěvní doba našeho pracoviště je ve středu od dvanácti hodin do půl čtvrté odpoledne," uvedl mluvčí nemocnice Pavel Jajtner.

Návštěva každého kuřáka začne důkladným rozhovorem. "Je potřeba zjistit motivaci a ochotu k ukončení závislosti na kouření. Zhodnotíme stupeň závislosti. A nakonec vybereme Den D. Ten by se měl řádně rozmyslet, neuspěchat ho," tvrdí Hrdina.

Do Dne D je pak potřeba přizpůsobit dosavadní návyky novému životu bez cigarety. "Pokud se člověk na odložení cigarety dopředu nepřipraví, mohou přijít abstinenční příznaky. Tedy bolesti hlavy, nervozita, svalování veškerých chyb na své okolí a podobně," vypočítává lékař.

Kromě naplánování jakéhosi náhradního životního programu mohou lékaři nabídnout i nikotinové náhražky. "Jde o náhradní nikotinovou terapii. Třeba o žvýkačky, bonbony, náplasti a podobně, které se ale dávají řízeně podle stupně závislosti. Nikotin sám totiž není tak nebezpečný, jako škodliviny vznikající při hoření cigarety. Kromě nikotinové terapie pak ještě existuje i léčba pomocí tablet," dodává Hrdina.

Podle statistik způsobují až pětinu úmrtí v České republice nemoci spojené s kouřením.

"Jde o onemocnění rakovinou, a to nejen plic, ale třeba i střev či pohlavních orgánů. Na druhém místě jsou nemoci kardiovaskulární, tedy cévní, srdeční či hypertenze. Jen na Znojemsku zemřou na rakovinu plic spojenou s kouřením řádově desítky lidí ročně," dodává odborník na plicní choroby.

Už několikrát se s kouřením pokoušela skončit pětapadesátiletá Helena Vozábalová. "Pravidelně kouřím krabičku cigaret denně. Zkoušela jsem přestat jen tak, užívala jsem náplasti i žvýkačky. Všechno bylo marné. Třeba při odpolední kávě mi pořád něco chybělo. Prostě jsem to nedokázala. O novém Centru slyším poprvé. Možná se ještě jednou rozhoupu, nechám si poradit a pokusím se s cigaretami skončit ještě naposledy. Moc bych chtěla, ale už tomu nevěřím," vzdychá žena.

I ona se bude moci objednat do již fungujícího Centra pro léčbu závislosti na tabáku v budově znojemské nemocnice naulici Janského.

Může to zkusit jak přes telefonní číslo 515 214 456, tak emailem na adresu odvykanikoureni.trn@nemzn.cz.

---

česky

Search for smoke-free restaurants and other eating-facilities
Here you can search for smoke-free restaurants, cafes, bars and other eating-facilities within the Czech Republic. Just fill in the form and press the "search" button.

Name

City


 

You can add your own record here

Type of facility

restaurant
cafe
patisserie
club
hotel
other

Doporučujeme:
Na podporu zdravého životního stylu a boje proti kouření Chytré vizitky poskytují všem nekuřáckým podnikům 50% slevu na všechny své produkty, unikátním způsobem propagující vaše služby a www stránky.
Navštivte www.chytrevizitky.cz a využijte tuto výhodu!